西原愛香さんの本「恋愛引き寄せノート」を読みました。
結論からお伝えすると・・・
この「恋愛引き寄せノート」はすごいです!!
引き寄せってなんか特別なものがないとできないとか思ってしまいがちですけど
今の自分の心がどんな感じ?を美味しいものを食べるときみたいに味わってみていくだけなんです~♡
すごくないですか!!
これってタロットも同じなんです♡
私も引き寄せノート実践中です!!
西原愛香さんの本から「恋愛引き寄せノート」5つについて解説させていただきます。
Contents
西原愛香さんてどんな女性?
西原愛香さんはどんな女性でしょうか?
作家、恋愛引き寄せアドバイザー。
書いて叶える引き寄せの法則を実践し、起業、結婚、出版、商品プロデュースなど。 数々の願いを叶えていらっしゃいます。
月間100万PV以上の人気ブログ「書いて叶える♡恋愛引き寄せノート」主宰されています。ご本人の人生最大の失恋から、恋愛ノートで自分自身を見つめ直されました。そうすると、彼がみるみる変わり、復縁されたそうです。
これをきっかけに、2015年よりブログ、セッションなどで、自分を認めて理想の恋愛を引き寄せる方法を広めていかれました。
そのなかで、「ノートに書く」ことを奨められています。
20~40代の恋で悩む女性の救世主としてたくさんの支持を得られています。
西原愛香さんの「5つの引き寄せノート」について
➀今ある豊かさに気づくノート
②自分いいね!ノート
③理想の彼に出会うノート
④逆設定ノート
⑤プロポーズを引き寄せるノート
最初の2つは波動を整えるノートです。
書いてもオーダーが叶わなかった頃は、彼氏がいないことや仕事がつまらないなど、自分に足りないものばかりを考えていました。
つまり、「不足」の波動を出していたのです。不足の波動は不足している現実を引き寄せます。だから望みが叶わなかったのです。
そのことに気が付き、自分の波動を変えるために、満たされている自分に目を向け始めるために書き始めたのが➀「今ある豊かさに気づくノート」です。
そして自分の感情を良い状態にすることが重要だと理解し、②「自分いいね!ノート」を書きました。それまでの私は自己卑下の気持ちが強く、何をオーダーするときも「無理かもしれない」という気持ちを手放せなかったため、やはり叶うはずがなかったのです。
③「理想の彼に会うノート」からはいよいよ未来設定のノートです。(ただし、➀②の2冊のノートで引き寄せられる土台を作ってから、このノートに取り掛かることが、引き寄せを叶える重要なポイントです)。
そして、彼とケンカしたときに書くのが④「逆設定ノート」です。このノートのおかげで、自分の感情を彼にぶつけることが少なくなり、ケンカをしてもスムーズに仲直りできるようになりました。
順調に彼とのパートナーシップを築いていけるようになったころ、⑤「プロポーズを引き寄せるノート」を書きました。そして6か月後、「結婚してください」という言葉をもらったのです。
西原愛香さんの5つの「恋愛引き寄せノート」の効果
実は・・・この本を読む前から・・・
西原愛香さんの一つ目のノートの➀「今ある豊かさに気づくノート」ですが、私はメンターの心理カウンセラーmasaさんに「感謝ノート」として教えて頂いてから2年くらい続けております。
私も西原愛香さんと同じく、ないない病でした。
このノートを初めてから幸福度がどんどん上がっています。なので常に満たされている状態でいられるので精神的に穏やかで過ごせることや、ありがとうの言葉が自然に出てきたりするようになりました。
間違いなく効果絶大です。
復縁、恋愛関係はもちろんのこと、人間関係、家族関係、あらゆる面がどんどん良くなります。
西原愛香さんの「恋愛引き寄せノート」の書き方
先ほど紹介した5つのノートについて、西原愛香さんの「恋愛引き寄せノート」には書き方がとても詳しく掲載されています。
お手元にある方が実践しやすいでしょう。
私からは、➀「今ある豊かさに気づくノート」の書き方について紹介していきます。
〇書く時間は寝る前がおススメ
〇日常の小さな幸せを集める
〇なるべく毎日10個書く
〇書く時間は寝る前がオススメ
寝る前だと忘れてしまいがちという方は、ごはんを食べた後とか、歯磨きした後とか、毎日のルーティンの中に組み込むことをお勧めします。
毎日続けることがポイントだからです!!
〇日常の小さな幸せを集める
当たり前だと思っていることが特別なことに感じます。当たり前に使っている、コップや机や、道路、家族、友達・・すべてが宝物であることに気づかされていきます。
〇なるべく毎日10個書く
少なすぎても満たされ感が沸かないし、多すぎても毎日続かないので10個くらい書きます。
書き方の例
*空がきれいだった!
*美味しいご飯が食べれた!
*電車に乗れた!!
*友達の笑顔が見れた!
*スーパーの店員さんが優しかった!
などなど
これらのノートはいかがだったでしょうか?
やってみたい!!という声がたくさん聴けると嬉しいです♡
私もまだまだ実践途中です♪
一緒にこのノートを実践してどんどん好きなものに囲まれて生きる引き寄せ女子になっていきましょう!!